205654
Książka
W koszyku
Recepta na sen : mikronawyki, które wspierają głęboki odpoczynek i lepszą regenerację : seria 7 dni. / Aric A. Prather ; przekład Magda Witkowska - Wydanie pierwsze. - Warszawa : MT Biznes, copyright 2025. - 297, [6] stron ; ilustracje, tabele ; 22 cm.
Autor
Prather Aric Autor Witkowska Magda Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Bezsenność Odpoczynek Sen Zaburzenia snu
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Wypożyczalnia Naukowa i Czytelnia Czasopism
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. KP-612 (1 egz.)
(dostępność ok. 05.12.2025)
Strefa uwag:
Tytuł oryginału : Sleep prescription : seven days to unlocking your best rest: 2022
Uwaga ogólna
Tytuł oryginału : The sleep prescription : seven days to unlocking your best rest.
Uwaga dotycząca bibliografii
Książka dostępna także jako e-book
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej